7 DAYS STOCKPILE CHECK

わが家に必要な備え、
何がどれくらい？

家族構成と今ある備蓄から、7日分の不足量を約1分で計算します。

✓ 登録不要✓ 無料✓ 印刷できる

STEP 1

家族構成を教えてください

数字はあとから何度でも変更できます。

大人13歳以上

子ども1〜12歳

乳児0歳

ペット犬・猫など

高齢者・介護が必要な方がいる衛生用品と予備の生活用品を追加します

STEP 2

分からないものは0のままで大丈夫です。

飲料水L 食事食携帯トイレ回分

すでに家にあるもの

あるものにチェックしてください。結果から「買い足し」を外します。

🔥カセットコンロ 🔦懐中電灯 🔋モバイルバッテリー 📻携帯ラジオ 🩹救急セット 💊常備薬・お薬手帳

HOW IT WORKS

水は1人1日3L、食料や生活必需品は最低3日分、できれば7日分という内閣府の案内を基準にしています。

乳児、高齢者、ペットがいる家庭には、一般的な備蓄に加えて個別用品を表示します。

現在の在庫を差し引き、買い足したい量をチェックリストにまとめます。

参考：内閣府防災情報「自然災害への備え」。本ツールは一般的な目安です。持病、アレルギー、居住環境に合わせて調整してください。